2024

Tú no eres el problema | Elizabeth Clapés | ePub | PDF

**Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés.**

En ocasiones, resulta difícil reconocer a un narcisista en nuestras vidas. ¿Cómo se puede etiquetar así a alguien que se supone que te quiere, como tu madre, tu pareja o tu mejor amigo? ¿Cómo entender que alguien que dice amarte pueda causarte tanto dolor?

**Si tienes un vínculo con un narcisista, es normal que te veas envuelto en una espiral de confusión, preguntándote si eres tú el problema, si estás provocando la situación o si estás perdiendo la razón.**

No caigas en la trampa de creer que es tu culpa, que hay algo mal en ti. El narcisista te manipulará para hacer que creas que tú eres la raíz de todos los males, pero la verdad es que él es quien está enfermo. Comprender lo que has vivido, identificarlo y distanciarte es el primer paso para empezar a curar las heridas.

**Es necesario romper ese lazo tóxico y recuperar el control sobre tu propia vida.**

«Desvivirte por entender la conducta de alguien es una gran señal de alerta. Quien te quiere de verdad no te hará leer un libro sobre depredadores emocionales ni te hará buscar similitudes entre su comportamiento y el descrito en él.»

**Así actúa un narcisista: cruel, manipulador y destructivo.**

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